Gesundheit und Fitness
Gesundheit und Fitness

Gesundheit - Entspannung und Wohlbefinden durch die vhs Bretten.
Psychisches und körperliches Wohlbefinden sind wichtige Voraussetzungen, um sich den beruflichen als auch den privaten Herausforderungen zu stellen und diese erfolgreich meistern zu können. So bieten die Kurse im Programmbereich GESUNDHEIT Hilfestellung, um den Körper und damit auch die Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Außerdem bieten wir eine vielfältige Palette von Kochkursen an, die zeigen, wie leicht es ist, mit frischen Produkten leckere Gerichte zuzubereiten.
Psychisches und körperliches Wohlbefinden sind wichtige Voraussetzungen, um sich den beruflichen als auch den privaten Herausforderungen zu stellen und diese erfolgreich meistern zu können. So bieten die Kurse im Programmbereich GESUNDHEIT Hilfestellung, um den Körper und damit auch die Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Außerdem bieten wir eine vielfältige Palette von Kochkursen an, die zeigen, wie leicht es ist, mit frischen Produkten leckere Gerichte zuzubereiten.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
fast ausgebucht
Stressbewältigung durch die Progressive Muskelentspannung
- Kursnr.: 232-30101
- Datum: Mo. 25.09.2023 - Mo. 11.12.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs Entspannungsraum am Engelsberg
61,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Stabiler Rücken - Fit in den Tag
- Kursnr.: 232-30212
- Datum: Mo. 25.09.2023 - Mo. 11.12.2023
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: vhs Bildungszentrum, Raum 5
43,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Die 18 Übungen des Taiji-Qigongs
- Kursnr.: 232-30241
- Datum: Mo. 25.09.2023 - Mo. 18.12.2023
- Uhrzeit: 19:30 - 20:45 Uhr
- Ort: vhs Entspannungsraum am Engelsberg
54,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Taiji - 36er Kurzform für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Kursnr.: 232-30244
- Datum: Mo. 25.09.2023 - Mo. 04.12.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs Bildungszentrum, Raum 5
46,00 €
In der Ruhe liegt die Kraft - Kurs in Achtsamkeit, Stressbewältigung und Selbstfürsorge
- Kursnr.: 232-30119
- Datum: Di. 26.09.2023 - Di. 07.11.2023
- Uhrzeit: 20:00 - 21:15 Uhr
- Ort: vhs Bildungszentrum, Raum 5
41,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Kursnr.: 232-30120
- Datum: Di. 26.09.2023 - Di. 12.12.2023
- Uhrzeit: 16:30 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs Entspannungsraum am Engelsberg
75,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Yoga und Faszien
- Kursnr.: 232-30121
- Datum: Di. 26.09.2023 - Di. 12.12.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs Entspannungsraum am Engelsberg
75,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - Der Weg zur inneren Balance
- Kursnr.: 232-30122
- Datum: Di. 26.09.2023 - Di. 12.12.2023
- Uhrzeit: 19:30 - 20:45 Uhr
- Ort: vhs Entspannungsraum am Engelsberg
75,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Qigong - Daoyin Yangsheng Gong nach Prof. Zhang Guangde
- Kursnr.: 232-30243
- Datum: Di. 26.09.2023 - Di. 23.01.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:15 Uhr
- Ort: vhs Entspannungsraum am Engelsberg
83,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates-Faszien-Training am Morgen
- Kursnr.: 232-30117
- Datum: Mi. 27.09.2023 - Mi. 13.12.2023
- Uhrzeit: 08:40 - 09:40 Uhr
- Ort: vhs Bildungszentrum, Raum 5
59,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates-Faszien-Training am Morgen
- Kursnr.: 232-30118
- Datum: Mi. 27.09.2023 - Mi. 13.12.2023
- Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
- Ort: vhs Bildungszentrum, Raum 5
59,00 €
Anmeldung möglich
Hatha Yoga sanft
- Kursnr.: 232-30125
- Datum: Mi. 27.09.2023 - Mi. 13.12.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs Entspannungsraum am Engelsberg
75,00 €
fast ausgebucht
Pilates-Faszien-Training am Nachmittag
- Kursnr.: 232-30113
- Datum: Do. 28.09.2023 - Do. 14.12.2023
- Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs Bildungszentrum, Raum 5
59,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates-Faszien-Training am Abend
- Kursnr.: 232-30114
- Datum: Do. 28.09.2023 - Do. 14.12.2023
- Uhrzeit: 17:10 - 18:10 Uhr
- Ort: vhs Bildungszentrum, Raum 5
59,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates-Faszien-Training am Abend
- Kursnr.: 232-30115
- Datum: Do. 28.09.2023 - Do. 14.12.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs Bildungszentrum, Raum 5
59,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates-Faszien-Training am Abend
- Kursnr.: 232-30116
- Datum: Do. 28.09.2023 - Do. 14.12.2023
- Uhrzeit: 19:20 - 20:20 Uhr
- Ort: vhs Bildungszentrum, Raum 5
59,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - Der Weg zur inneren Balance
- Kursnr.: 232-30123
- Datum: Do. 28.09.2023 - Do. 07.12.2023
- Uhrzeit: 19:30 - 20:45 Uhr
- Ort: vhs Entspannungsraum am Engelsberg
75,00 €
Mama Baby Yoga
- Kursnr.: 232-30127
- Datum: Do. 28.09.2023 - Do. 14.12.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: vhs Entspannungsraum am Engelsberg
61,00 €
Anmeldung möglich
Neue Rückenschule - neue aktive Wege
- Kursnr.: 232-30213
- Datum: Do. 28.09.2023 - Do. 07.12.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: vhs Bildungszentrum, Raum 5
54,00 €
BUDO Training für Erwachsene
- Kursnr.: 232-30024
- Datum: Fr. 29.09.2023 - Fr. 08.12.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs Bildungszentrum, Raum 5
72,00 €
Sun Hatha Yoga - Dynamischer Morning Flow
- Kursnr.: 232-30129
- Datum: Fr. 29.09.2023 - Fr. 27.10.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: vhs Bildungszentrum, Raum 5
34,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Tai-Chi/Qigong für Anfänger*innen
- Kursnr.: 232-30242
- Datum: Fr. 29.09.2023 - Fr. 09.02.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: vhs Entspannungsraum am Engelsberg
94,00 €
Anmeldung möglich
Kulinarisches von der Amalfi-Küste - „Kennst du das Land, wo die Zitronen blühn?“
- Kursnr.: 232-30555
- Datum: Fr. 29.09.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 22:30 Uhr
- Ort: Schillerschule, Schulküche
20,00 €
Anmeldung möglich
Kanutour für Einsteiger*innen auf dem Altrhein von Bad Bellingen bis Grießheim
- Kursnr.: 232-30034
- Datum: Sa. 30.09.2023
- Uhrzeit: 13:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Extern
35,00 €
Anmeldung möglich
Kentersichere Raftingtour für Familien und Kinder ab 7 Jahren oder Einzelpersonen
- Kursnr.: 232-30036
- Datum: Sa. 30.09.2023
- Uhrzeit: 14:00 - 17:30 Uhr
- Ort: Extern
35,00 €