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Kursprogramm
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Details zu Kurs AM 30245 (Mit Qigong entspannt ins Wochenende - Acht Brokate nach Lam Kam Chuen)


Kursnummer
AM 30245
Titel
Ausfall: Mit Qigong entspannt ins Wochenende - Acht Brokate nach Lam Kam Chuen
Info
Diese Qigong Übungen sind seit dem Altertum zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit bekannt.
Die Beweglichkeit wird verbessert, die Faszien und Muskeln gedehnt. Auch für Menschen mit Rückenbeschwerden sind die Acht Brokate ein sehr gutes und effizientes Übungskonzept. Durch das Erfahren von Entspannung und Ausgeglichenheit kann Stress besser verarbeitet werden. Bei Qigong werden alle Übungen mit eher langsamen Bewegungen und großer Achtsamkeit ausgeführt. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die Freude an Bewegung und Entspannung haben. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme, rutschfeste Socken oder Gymnastik- oder Hallenturnschuhe.
Außenstelle
 
Veranstaltungsort
vhs Entspannungsraum am Engelsberg 
Zeitraum
Fr. 26.02.2021 - Fr. 21.05.2021 
Veranstaltungstage
Fr 
Dauer
10 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
17:30 - 18:45 
Stunden
16,67 
Kosten
64,00 €  
Anmeldeschluss
 
Maximale Teilnehmerzahl
10 
Material
 
Ausfall: Übernahme in den Warenkorb nicht möglich Ausfall: Anmeldung nicht möglich Anmeldung möglich

Mit Qigong entspannt ins Wochenende - Acht Brokate nach Lam Kam Chuen


Dozent(en)
  • Anette Dressel

Kursort(e)
  • vhs Entspannungsraum am Engelsberg
    Engelsberg 1
    75015 Bretten

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