Logo
Home
Logo der Kategorie

Kursprogramm
← Ansicht

Details zu Kurs AM 30217 (Mama-Fitness am Montag)


Kursnummer
AM 30217
Titel
Mama-Fitness
Info
Sie haben vor kurzem ein Baby bekommen und möchten nach der Geburt wieder fit und stark für den Alltag werden? Die Geburt Ihres Kindes liegt schon länger zurück und Sie möchten sich mit oder ohne Kind in einer netten Runde auspowern? Dann sind Sie hier genau richtig. Bei einem effektiven Ganzkörpertraining kräftigen wir die Muskulatur, lockern Verspannungen und schwitzen gemeinsam bei Cardioeinheiten. Dabei achten wir besonders auf den Beckenboden und berücksichtigen den individuellen Trainingsstand. Das alles an der frischen Luft gemeinsam mit Ihrem Baby oder Kleinkind. Die Teilnahme ist mit Kinderwagen und/ oder Trage möglich. Die gynäkologische Abschlussuntersuchung sowie Sporttauglichkeit sind Voraussetzungen für die Teilnahme an diesem Kurs, ein abgeschlossener Rückbildungskurs wird empfohlen. Ich freue mich auf Sie und Ihr Baby!
Bitte mitbringen: Sportkleidung, eine Gymnastikmatte und etwas zu trinken. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
Treffpunkt bei gutem Wetter: Stadtpark, Postweg 52, 75015 Bretten.
Treffpunkt bei schlechtem Wetter: Hallensportzentrum im Grüner, Eingang beim Hallenbad, Sportzentrum 4, 75015 Bretten.
Außenstelle
 
Veranstaltungsort
Extern 
Zeitraum
Mo. 22.02.2021 - Mo. 03.05.2021 
Veranstaltungstage
Mo 
Dauer
10 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
09:30 - 10:30 
Stunden
13,33 
Kosten
55,00 €  
Anmeldeschluss
 
Maximale Teilnehmerzahl
10 
Material
 
Kurs in den Warenkorb legen Kurs in den Warenkorb legen und sofort zur Anmeldung gehen auf Warteliste

Mama-Fitness am Montag


Dozent(en)
  • Jessica Bassanello-Leonhardt

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Zu diesem Kurs sind keine Stichworte vorhanden.
Zurück zur Übersicht